Giảm cân hiệu quả với mùa thu
Một chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Vì sao hay bị đau đầu do thay đổi thời tiết
Thời tiết chuyển mùa, thay đổi bất thường, khiến nhiều người bị đau đầu, đau nửa đầu từ nhẹ đến dữ dội ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt thường nhật.
Bí quyết ăn táo có lợi cho sức khỏe
Táo là loại trái cây hàng đầu tốt cho sức khỏe và cũng là lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng của táo thì không phải ai cũng biết.
"Vết Sẹo Cuộc Đời 11" chính thức khởi động
"Vết Sẹo Cuộc Đời 11" chính thức khởi động: Jun Phạm tiếp nối hành trình mang hy vọng đến cho trẻ em mắc bệnh tim bẩm sinh.
Loại 'vi khuẩn hết người' này được 'giấu' trong tủ lạnh gây tử vong lên đến 70%
Listeria, một chủng được tìm thấy rộng rãi trong tự nhiên, là mầm bệnh chính gây bùng phát dịch bệnh do thực phẩm và là một trong những mầm bệnh lây truyền qua thực phẩm nguy hiểm nhất.
5 sản phẩm bổ sung canxi tự nhiên cho phụ nữ
SKĐS - Hấp thụ đủ canxi giúp ngăn ngừa chứng loãng xương, một tình trạng đặc trưng bởi xương yếu, thường gặp hơn ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi mãn kinh.
Cách chọn vitamin, thực phẩm bổ sung tốt và an toàn
Vitamin và khoáng chất có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tínhvà uống vitamin hàng ngày là an toàn nếu bác sĩ hoặc dược sĩ khuyên dùng.
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu thông đỏ với sức khoẻ
Những năm gần đây, tinh dầu thông đỏ được nhiều người ưa chuộng sử dụng như một dược liệu thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy tinh dầu thông đỏ thực sự mang đến công dụng gì và làm thế nào để lựa chọn được sản phẩm tinh dầu thông đỏ
Bí quyết cho làn da khỏe đẹp từ bên trong
Trong xã hội hiện đại, vẻ ngoài khỏe đẹp, rạng rỡ là một phần quan trọng của sự tự tin. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ rằng, để có một làn da đẹp cũng như cơ thể khỏe mạnh, việc chăm sóc từ bên trong là điều vô cùng cần thiết.
Cách leo cầu thang ngắt quãng giúp giảm cân
SKĐS - Leo cầu thang ngắt quãng giúp đốt cháy calo, giảm mỡ thừa hiệu quả. Việc kết hợp bài tập này vào thói quen tập luyện hàng ngày sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Nam học không chỉ là… tình dục
Trong 2 ngày 7 và 8/6/2024, tại Thanh Hóa diễn ra Hội nghị khoa học toàn quốc do Hội Y học Giới tính Việt Nam tổ chức. Trong ngành Y tế, lĩnh vực Nam học và Y học Giới tính mới được chú ý đến trong những năm gần đây, được sinh ra làm nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản cho nam giới, sức khỏe tình dục và sức khỏe giới tính.
Thói quen ăn sáng tốt cho tim mạch
Bữa sáng vô cùng quan trọng bởi bạn sẽ được cung cấp năng lượng cho cả ngày làm việc, học tập. Thêm 1 quả trứng gà sẽ giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch.
“Ngộp” thông tin sản phẩm trên mạng xã hội, người tiêu dùng cần thông thái trong thời đại số
Cùng với sự phát triển của các mạng xã hội, đặc biệt là Facebook, TikTok, Youtube,… các thông tin về sản phẩm cũng như review về sản phẩm ngày càng phổ biến, nhưng thông tin thật giả đôi khi lẫn lộn, đòi hỏi người tiêu dùng phải chọn lọc thông tin một cách cẩn trọng và trở thành những người tiêu dùng thông thái hơn.
Vitamine tan trong nước và Vitamine tan trong dầu khác nhau như thế nào ?
Vitamin là nhóm dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh. Vitamin thường được chia thành 2 loại chính, đó là Vitamin tan trong nước và Vitamin tan trong chất béo. Vậy giữa 2 loại này có những đặc tính nào khác nhau, gồm những loại nào?
Béo phì và bệnh béo phì có khác nhau không?
Thừa cân – béo phì và bệnh béo phì đều có những biểu hiện chung về sự quá mức của cân nặng, khiến thân hình mập mạp, kém duyên cũng như gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, giữa béo phì và bệnh béo phì có khác nhau không?
Cùng khám phá 8 tác dụng của hải sâm đối với sức khỏe
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã đánh giá cao tác dụng của hải sâm đối với sức khỏe, chẳng hạn như giảm đau khớp, tốt cho xương, nướu răng và tim mạch.
