Trong bối cảnh ngành mỹ phẩm toàn cầu chuyển dịch mạnh mẽ sang xu hướng “xanh – sạch – có nguồn gốc thực vật”, dược liệu không còn chỉ là tài nguyên của y học cổ truyền, mà đang trở thành nguồn nguyên liệu chiến lược cho công nghiệp mỹ phẩm, chăm sóc da và hương liệu.
Trong tiết trời mùa đông, khi da đầu trở nên nhạy cảm và dễ bị khô ngứa, việc sử dụng các công thức thảo dược là một giải pháp an lành, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu một cách hiệu quả nhất.
Phát triển cây quế không chỉ là câu chuyện kinh tế đơn thuần, mà còn là minh chứng sinh động cho tầm nhìn xa, tư duy bền vững của đồng bào Dao ở Lào Cai. Trên những sườn núi cao quanh năm mây phủ, cây quế đã và đang trở thành “cây làm giàu”, góp phần thay đổi diện mạo nông thôn miền núi, nâng cao đời sống người dân, đồng thời giữ gìn hệ sinh thái và bản sắc văn hoá truyền thống.
Trong vài năm gần đây, thuốc lá điện tử dạng POD xuất hiện ngày càng nhiều trên thị trường và nhanh chóng trở nên phổ biến, đặc biệt trong giới trẻ. Đi kèm với thiết bị POD là một thành phần quan trọng được gọi là “tinh dầu POD”. Tuy nhiên, không phải người tiêu dùng nào cũng hiểu rõ tinh dầu này là gì và nó có thể ảnh hưởng ra sao đến sức khỏe.
Trong xu hướng làm đẹp quay về với thiên nhiên, nhiều thảo dược cổ truyền đang được quan tâm trở lại. Trong số đó, bạch chỉ nổi bật như một vị thuốc dưỡng nhan tiêu biểu, vừa có giá trị y học, vừa được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc và cải thiện làn da.
Bên cạnh vai trò tạo hương vị, một số loại dược liệu quen thuộc còn được khoa học chứng minh có tác động tích cực đến chuyển hóa glucose, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết trong những bữa ăn giàu năng lượng.
Những ngày Tết, chế độ ăn nhiều đạm, dầu mỡ, bia rượu khiến hệ tiêu hóa dễ quá tải. Các loại trà thảo dược như actiso, cúc hoa, trần bì, khổ qua không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Việc thêm tinh dầu vào kem dưỡng da không chỉ giúp tạo nên một mùi hương đặc trưng, quyến rũ mà còn mang lại những lợi ích trị liệu tuyệt vời cho cả làn da và tinh thần.
Việc phân biệt giữa tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu tổng hợp là vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Tinh dầu nguyên chất là tinh túy của hàng ngàn cánh hoa giúp làm đẹp, trong khi hương liệu chỉ là những hợp chất hóa học mô phỏng mùi hương có thể gây hại...
Tại nhiều bản làng ở Lào Cai, đặc biệt ở Sa Pa, Bắc Hà hay Bát Xát, người Dao đỏ từ lâu đã gắn bó với tri thức bản địa về dược liệu, cây thuốc, lá rừng.
Những ngày cận Tết, nhiều người phải làm việc liên tục, dọn dẹp nhà cửa, mua sắm, chuẩn bị cỗ bàn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải, đầu óc kém tỉnh táo. Sử dụng các loại trà thảo dược đúng cách có thể giúp giải mệt, tăng sự tỉnh táo và hỗ trợ sức khỏe an toàn.
Trong bối cảnh toàn cầu ngày càng chú trọng đến cây thuốc, sức khỏe tự nhiên và kinh tế xanh, Việt Nam, một quốc gia giàu đa dạng sinh học và văn hóa, đứng trước cơ hội lớn để kiến tạo một ngành kinh tế thảo dược trị giá hàng tỷ đô la. Tuy nhiên, thực tế cho thấy tiềm năng khổng lồ này vẫn đang bị trì hoãn bởi sự thiếu nghiêm túc trong triển khai chính sách và những nhận thức thiên lệch đã tồn tại dai dẳng.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Cứ mỗi độ cuối tháng Giêng, hoa bưởi lại làm xao xuyến những ngả đường Hà thành. Những bông hoa bưởi được người dân mua về để trang trí trong nhà, ướp trà, nấu chè hay sử dụng như một dược liệu làm đẹp, tốt cho sức khỏe.
Có những ngày, mình ngồi một mình trong phòng điều trị, nhìn lại lịch làm việc kín dần theo từng tuần, và chợt nhận ra: mình đã đi cùng nghề trị liệu da gần 10 năm. 10 năm - không phải là quãng thời gian quá dài so với một đời người, nhưng đủ để một người trải qua gần như đầy đủ các cung bậc cảm xúc của nghề: háo hức, tự tin, hoang mang, mệt mỏi, tổn thương, rồi lại đứng dậy, chậm rãi hơn, vững vàng hơn.
Lo âu là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến, thường gia tăng trong những giai đoạn căng thẳng của cuộc sống. Bên cạnh các phương pháp điều trị chuyên sâu, việc áp dụng những biện pháp tự nhiên, đơn giản và phù hợp có thể góp phần giúp kiểm soát tình trạng này.